一、风寒感冒与风热感冒 表现 ✅风寒感冒：低烧、怕冷、无汗、鼻塞重、流清鼻涕、痰稀色白、舌苔薄白、小便不黄。 ✅风热感冒：全身热重、出汗、流黄鼻涕、痰黄粘、咽喉肿痛、舌苔薄黄、小便黄。 病因 ✅风寒感冒：寒邪与风邪入侵 ✅风热感冒：热邪与风邪入侵 发展进程 ✅风寒感冒：多发于秋冬季节，气温波动大，感冒初期出现流清鼻涕/白痰/怕冷等情况。 ✅风热感冒：多发于春夏季节，首先是喉咙痛，而后咳黄痰、舌苔黄腻。多由风寒感冒未愈发展而来。 二、中招后如何日常护理？ 鼻塞护理 ①温热毛巾敷在鼻根部位； ②用海盐水滴入鼻腔安溪峰德十方茶叶有限公司，湿润后通过喷打出； ③生姜垫脚底、蒸汽浴、热捂卤门。 发热护理 体温>38.5°C时可用退烧药。 体温<38.5°C时可选用物理降温方式： ①温水泡脚、用降温贴、少量多次饮水防止脱水; ②温水擦拭：重点擦面部、脖子、腋下、四肢、背部: ③湿敷：用温毛巾或热水袋放在前额、腋窝、大腿根部; ④环境温度：多开窗通风安溪峰德十方茶叶有限公司，让空气对流。 除了上述措施，最重要就是感冒后要记得及时吃感冒药，经常感冒的家里可以常备一些感冒药，像999感冒灵颗粒，它对风寒感冒、风热感冒都有效，用于平时感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流涕，咽痛，大品牌，值得入手！